Veg
Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.
(J. Rohn)
Piani nutrizionali vegetariani e vegani
La dieta vegetariana e la dieta vegana, se correttamente pianificate, possono essere adeguate dal punto di vista nutrizionale.
Nutrizione ed Equilibrio
Sono scelte sostenibili a tutti gli effetti, se ben gestite, per il proprio corpo e la propria mente, con lo scopo di non far mancare alcun nutriente e permettere scelte alimentari varie e gustose.
Punti di forza del piano
COSA ESAMINIAMO
Valutazione antropometrica e valutazione dello stato nutrizionale
COME AGIAMO
Elaborazione di piani alimentari vegani o vegetariani, completi dal punto di vista dei nutrienti ed adeguati a soddisfare le esigenze energetiche specifiche
Lo sapevi che il..
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Consumare soltanto alimenti di origine vegetale può ridurre fino al 20% il rischio di sviluppare una malattia cardiovascolare
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1
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nell'incidenza di tutti i tipi di tumore per coloro che consumano pesce anzichè carne